“Simplemente apesta. Cómo entrenar durante cinco años y no sale como quieres ”- Prensa Libre

“Simplemente apesta.  Cómo entrenar durante cinco años y no sale como quieres ”- Prensa Libre

La superestrella de la gimnasia olímpica Simone Biles dijo el lunes 30 de agosto que los problemas de salud mental que la llevaron a retirarse de varios eventos de los Juegos de Tokio 2020 comenzaron incluso antes de su llegada a la capital japonesa.

Biles, de 24 años, sorprendió a todos en los Juegos Olímpicos el mes pasado después de retirarse de la final por equipos y luego de la final.

Considerada por muchos como la mejor gimnasta de todos los tiempos y favorita para ganar múltiples medallas de oro en Tokio, Biles señaló que se había retirado para priorizar su cordura.

En un video chat con su madre publicado por Brand Athleta, uno de sus patrocinadores, Biles dijo que sus problemas han aumentado con el tiempo. “Ni siquiera diría que comenzó en Tokio. Siento que probablemente fue un poco más arraigado que eso «.

“Creo que fue solo el factor estresante. Simplemente se acumuló con el tiempo, y mi cuerpo y mi mente simplemente dijeron que no. Pero ni siquiera yo sabía lo que estaba pasando hasta que sucedió «.

Biles sufrió un ataque sinuoso en Tokio-2020, un fenómeno potencialmente peligroso que hace que las gimnastas pierdan el sentido de la orientación mientras están en el aire.

Luego regresó a la arena olímpica para competir en la final de la viga, donde ganó el bronce.

La estrella estadounidense dijo que aunque estaba decepcionada de no poder ofrecer su actuación habitual que desafía la gravedad en el escenario más grande de todos (los Juegos Olímpicos), no se arrepiente de haber puesto su salud y seguridad en primer lugar.

“Simplemente apesta. Como entrenar durante cinco años y no va de la manera que quieres ”, dijo Biles en el video. “Pero sé que he ayudado a mucha gente y atletas a hablar sobre salud mental y decir que no. Porque sabía que no podía salir a competir. Sabía que me iba a hacer daño «.

Biles agregó que le sorprendió el amplio apoyo que había recibido para retirarse de los Juegos para priorizar su salud.

“Obviamente, esperaba sentir muchas reacciones violentas y vergüenza”, dijo. «Pero es todo lo contrario. Es la primera vez que me siento humano. Aparte de Simone Biles, yo era Simone, y la gente lo respetaba».

La texana dijo que espera que su caso ahora anime a otros a buscar ayuda si están preocupados por su salud mental.

«Sé que no es fácil, pero es realmente útil», dijo. “Y sé que la mayoría de las veces tienes miedo de sentirte estúpido. Pero, como he aprendido a lo largo de los años, está bien pedir ayuda. «