Pasos para construir una relación verdaderamente saludable – Prensa Libre

Los elementos para lograr este objetivo se basan en pretender que la contraparte con la que se vive comprende los puntos de vista personales, los problemas que se generan por las actitudes del otro y todas aquellas provocaciones que se producen por ello. , tales son las razones válidas para hacer el otro cambio, convivir en armonía y crear una relación transparente, en definitiva, «una relación real».

También puedo mencionar que otro aspecto importante dentro de esta construcción es el reconocimiento o recompensa por las buenas obras que se realizan.

Ahora bien, si se piensa con detenimiento en los argumentos antes mencionados, será que lo que se busca es «hacer que el mundo exterior se adapte y tenga claro las exigencias que un individuo quiere seguir para no sentir ningún tipo de malestar emocional». . Entonces la condición es que los demás cambien.

Para encontrar otra vía en la construcción de comportamientos, actitudes y respuestas en la interacción con los demás, es necesario que el ser humano se dé cuenta de lo mucho que está ligado a la convicción de que las relaciones serán de calidad y duraderas cuando «me entiendan, me haz lo mejor que puedas y dame las gracias que merezco «.

Significaría descubrir el ego que está dentro. Con esta acción, la humanidad daría el primer paso para comprender su forma de actuar, pensar y sentir. Cuando comiences el proceso de autoobservación, resultará en un reencuentro contigo mismo, lo que conducirá a una relación real. Esta es la relación consigo mismo.

La persona que logre tener una buena relación consigo mismo tendrá una buena relación con los demás. La relación con uno mismo se logra cuando se tiene paz interior, sin las cicatrices emocionales del pasado y sin preocuparse por lo que pueda suceder en el futuro.

Esta relación tiene sus fundamentos y fundamentos en la comprensión y comprensión personal, lo que significa percibir lo que creo, siento e interpreto es reconocerme a mí mismo.

¿Cómo lograr la relación conmigo mismo y sus etapas?

1. Aprender a escuchar lo que otros expresan en mi forma de actuar, comportarme y hablar; sin refutar ni transformar el diálogo en polémica.
2. No responda de inmediato, en su lugar, tómese el tiempo para pensar en lo que se ha escuchado.
3. Entiéndase a sí mismo dejando de mirar hacia afuera y comenzando a ver adentro.
4. Reconocer lo que es escuchar las palabras, observar lo que el otro reflexiona sobre mí.
5. Ayude y libere todo lo que sienta.
6. Recupere la conciencia, es decir, actúe sin la interferencia de los pensamientos.
7. Cambie todos los negativos reconocidos por afirmaciones positivas.

INVITACIÓN

Súmate al desafío de construir una relación real contigo mismo, para más información y para registrarte escribe a WhatsApp 4293-5610 y vive en paz y felicidad.